Ngày 11 tháng 7 năm 2023 – Khoảng 10% số người trên 65 tuổi ở Hoa Kỳ bị thiếu máu hoặc thiếu chất sắt trong máu. Đây là một thống kê quan trọng vì các nhà nghiên cứu hiện nay tin tưởng rằng bệnh thiếu máu có thể có mối liên hệ đáng kể với bệnh Alzheimer hay AD.
Một nghiên cứu mới của Trung Quốc trên hơn 300.000 người cho thấy thiếu máu có liên quan đến nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao hơn 56%. Hơn nữa, một nghiên cứu mới của Đại học Kansas đã phát hiện ra rằng sắt có thể bị “cô lập” trong não của bệnh nhân Alzheimer, tạo ra sự thiếu hụt khiến bệnh trở nặng nhanh hơn.
Triệu chứng thiếu máu
Có nhiều loại thiếu máu khác nhau và các triệu chứng có thể khác nhau, tùy thuộc vào loại bạn mắc phải. Nếu tình trạng thiếu máu của bạn ở mức độ nhẹ, bạn có thể không nhận thấy bất kỳ thay đổi nào.
Theo Phòng khám Cleveland, thiếu máu do thiếu sắt có nghĩa là cơ thể bạn không có đủ chất sắt để tạo ra huyết sắc tố, một chất trong tế bào hồng cầu để gửi oxy qua hệ thống của bạn. Nó phát triển khi cơ thể bạn sử dụng sắt nhanh hơn mức có thể tạo ra hoặc khi dòng sắt bắt đầu chậm lại. Mất máu do chảy máu trong, kinh nguyệt nhiều hoặc xét nghiệm máu thường xuyên có thể gây thiếu máu do thiếu sắt. Mang thai, cho con bú, bệnh tủy xương, tình trạng tự miễn dịch và không nhận được dinh dưỡng hợp lý đều có thể góp phần. Trên thực tế, ăn không đủ thường là nguyên nhân khiến người già phát triển tình trạng này.
Có một số nguyên nhân khiến bệnh thiếu máu có thể gây hại cho não và tăng tốc độ rối loạn chức năng nhận thức.
Allison B. Reiss, MD, phó giáo sư y khoa tại Trường Y khoa NYU Long Island ở Mineola, NY cho biết: “Bệnh Alzheimer dẫn đến cái chết của các tế bào thần kinh, dẫn đến suy giảm trí nhớ, kỹ năng tư duy cũng như thay đổi hành vi và tính cách”. và là thành viên của Ban cố vấn sàng lọc y tế, khoa học và trí nhớ của Tổ chức Alzheimer Hoa Kỳ. “Thiếu chất sắt có thể cản trở các quá trình trong não ảnh hưởng đến chất dẫn truyền thần kinh và sự hình thành myelin, một loại protein tạo thành lớp cách nhiệt bảo vệ xung quanh dây thần kinh.”
Được đánh giá về mặt y tế bởi Poonam Sachdev vào ngày 26 tháng 8 năm 2023
Hiệp hội Alzheimer liệt kê những người từ 65 tuổi trở lên, có tiền sử gia đình mắc bệnh Alzheimer, bị chấn thương ở đầu hoặc sức khỏe tim kém là những yếu tố nguy cơ chính của căn bệnh này. Tuy nhiên, bất kỳ ai cũng có thể bị thiếu máu và mọi người nên nghĩ đến việc phòng ngừa bệnh Alzheimer. Đây là tất cả những gì bạn cần biết về bệnh thiếu máu và bệnh Alzheimer cũng như mối liên hệ giữa hai bệnh này.
Các triệu chứng của bệnh Alzheimer là gì?
Theo Viện Lão hóa Quốc gia Hoa Kỳ, các dấu hiệu của bệnh có thể xảy ra ở ba giai đoạn riêng biệt.
Các triệu chứng bệnh Alzheimer nhẹ có thể bao gồm:
- Mất trí nhớ
- Ra quyết định kém
- Mất động lực
- Không biết bản thân đang ở đâu
- Mất nhiều thời gian để hoàn thành những công việc quen thuộc
- Đặt đi hỏi lại nhiều câu hỏi
- Quên thông tin mới
- Vấn đề xử lý tài chính
- Một thời gian khó khăn để giải quyết vấn đề
- Bị lạc
- Lang thang
- Thay đổi tâm trạng hoặc tính cách
- Trở nên lo lắng hoặc cư xử hung hăng
Các triệu chứng bệnh Alzheimer vừa phải có thể bao gồm:
- Tăng sự nhầm lẫn và khó khăn về trí nhớ
- Xa lánh khỏi bạn bè và gia đình
- Gặp khó khăn trong việc học, nói, đọc, viết và làm toán
- Vấn đề về logic và sự tập trung
- Những thay đổi trong giấc ngủ
- Một thời gian khó khăn để đối phó với các tình huống mới
- Không nhận ra người quen
- Có ảo tưởng, ảo giác, hoang tưởng hoặc hành xử không phù hợp
- Bồn chồn, khó chịu hoặc khóc lóc
- Nói đi nói lại cùng một điều hoặc di chuyển lặp đi lặp lại
- Co giật cơ
Các triệu chứng bệnh Alzheimer nặng có thể bao gồm:
- Không thể giao tiếp
- Không nhận thức được bản thân đang ở đâu hoặc gần đây đã làm gì.
- Chán ăn hoặc sụt cân
- Các vấn đề về bàn chân, da hoặc răng
- Khó nuốt
- Tạo ra những âm thanh như tiếng rên rỉ, tiếng càu nhàu hoặc tiếng rên rỉ
- Ngủ nhiều hơn
- Bị co giật
- Mất kiểm soát ruột và bàng quang
Các triệu chứng của bệnh thiếu máu là gì?
Theo Mayo Clinic, các triệu chứng thiếu máu do thiếu sắt bao gồm:
- Mệt mỏi và suy nhược nghiêm trọng
- Da nhợt nhạt
- Cảm thấy lâng lâng hoặc yếu đuối, hoặc bị đau đầu
- Đau ngực, cảm thấy khó thở hoặc cảm giác như tim đập nhanh
- Chân tay lạnh hoặc móng tay giòn
- Lưỡi sưng tấy, đau đớn
- Thèm ăn những thứ khác thường, như đá
- Mất cảm giác thèm ăn
Thiếu máu có liên quan đến bệnh Alzheimer như thế nào?
Một giả thuyết được đưa ra là do chức năng thiết yếu của sắt là cung cấp oxy cho não, nếu lượng sắt thấp có thể gây suy giảm trí não.
“Bộ não dựa vào sự lưu thông máu tốt để nhận dinh dưỡng và oxy. Tế bào thần kinh có nhu cầu cao về oxy. Nếu một người bị thiếu máu trầm trọng, các tế bào hồng cầu của họ có thể không mang đủ oxy đến não và điều này sẽ gây ra tình trạng thiếu oxy (không đủ oxy cho các mô) và gây tổn thương não, đặc biệt nếu tình trạng thiếu oxy tiếp tục trong một thời gian dài”, ông nói.
Reiss: “Nếu một người đã mắc chứng sa sút trí tuệ ở bất kỳ loại nào, AD hoặc ở giai đoạn đầu như suy giảm nhận thức nhẹ, thiếu máu có thể làm cho các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn và đẩy nhanh quá trình tàn phá. Thiếu máu có thể gây ra những thay đổi đối với các mạch máu nhỏ trong não làm ảnh hưởng đến khả năng oxy đến được tất cả các cấu trúc.” Và các yếu tố khác cũng có thể ảnh hưởng.
Reiss cho biết: “Thiếu máu cũng làm giảm quá trình chuyển hóa glucose ở não, cơ chế sản xuất năng lượng trong não và chuyển hóa kém trong não là một đặc điểm được biết đến của bệnh AD”.
Các phân tử gây viêm trong một số loại bệnh thiếu máu cũng có thể khiến bệnh Alzheimer trở nên nặng hơn nhanh hơn.
Kyle Womack, MD, giáo sư thần kinh học tại Khoa Lão hóa và Chứng mất trí nhớ tại Trường Y Đại học Washington ở St. . “Thiếu máu có thể không bắt đầu dòng thác gây ra bệnh Alzheimer, nhưng có thể liên quan đến tình trạng suy yếu.”
Một số loại thiếu sắt, chẳng hạn như thiếu máu do viêm, có thể ngăn cơ thể bạn sử dụng sắt dự trữ để tạo ra các tế bào hồng cầu khỏe mạnh.
Nếu bạn bị thiếu máu, bạn có nên sàng lọc bệnh Alzheimer không?
Các nhà nghiên cứu Israel báo cáo rằng người già càng bị thiếu máu trầm trọng thì nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ và suy giảm kỹ năng tư duy càng cao. Tuy nhiên, nghiên cứu này chỉ ra rằng nên phát hiện những trường hợp thiếu máu nhẹ để điều trị có thể đảo ngược nguy cơ sa sút trí tuệ.
Womack nói: “Nếu một bệnh nhân bị thiếu máu và người đó – hay phổ biến hơn là thành viên gia đình của người đó – nhận thấy hành vi của họ có vẻ hơi khác thường, thì điều quan trọng là phải nói với [bác sĩ] của người đó. “Rất thường xuyên, một người mắc bệnh Alzheimer sẽ không biết hành vi của họ đang thay đổi. Trong trường hợp đó, bệnh thiếu máu có thể trở nên cấp tính, vì vậy điều quan trọng là không nên che đậy hoàn toàn vấn đề này – bạn cần phải hành động kịp thời.
Việc kiểm tra thể chất đầy đủ là rất quan trọng và kiểm tra tim phải là một phần thiết yếu trong quá trình đánh giá. Reiss cho biết: “Sức khỏe của tim và sức khỏe của não có mối liên hệ rất chặt chẽ với nhau, và thiếu máu có thể gây ra nhiều tổn thương cho tim và hệ thống tim mạch, từ đó, có thể gây hại cho não và dẫn đến tình trạng sa sút trí tuệ trầm trọng hơn”.
Bệnh nhân cũng nên được xét nghiệm để tìm hiểu xem họ có bị mất máu hay không và/hoặc như thế nào.
Kết luận: Việc điều trị bệnh thiếu máu có thể dễ dàng. Bác sĩ có thể điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn để bạn ăn nhiều thực phẩm giàu chất sắt như nhiều thịt, cá, thịt gia cầm, rau xanh, đậu, các sản phẩm bánh mì chứa men và ngũ cốc, mì ống và bánh mì giàu chất sắt. Bổ sung sắt cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong việc điều chỉnh tình trạng thiếu máu và có khả năng ngăn chặn tổn thương về nhận thức.
Như Reiss đã tóm tắt: “Mặc dù không có cách chữa trị bệnh AD, nhưng việc điều trị bệnh thiếu máu và thực hiện thay đổi lối sống để tối ưu hóa sức khỏe não bộ có thể hữu ích”.
